【ハワイ出産】妊婦検診 ワクチン接種・入院予約・両親学級【30w3d】

妊娠30週目に突入しました。

妊娠後期に入って、足のむくみ問題が深刻になってきました。もうくるぶしがなくなって、足の甲の血管が一切見えません。以前は足の甲の血管かなり浮き出てたのに。体重増加はこのむくみが影響してると思うなぁ…。元々むくみやすい体質です。

そしてこむら返りもひどかったです。夜中と朝方こむら返りで起こされます。

足のむくみ解消法については、こちらの記事でご紹介しています。

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妊婦検診

2週間に1回の頻度となった、妊婦検診へ行ってきました。

カピオラニ病院に通っています。

セントラルユニオンチャーチも見えるこの景色がお気に入り♪

この日はTdap(破傷風・ジフテリア・百日咳)ワクチン接種もしました。

前回もらったこの紙を1回の受付に持って行ってワクチンをもらう。

ネットで調べて、初めて破傷風の予防接種だったことを知りました笑。もうハワイに来てから病院系はされるがまま状態。聞いても詳しく説明してくれない事が多いので、もう言う事を素直に聞いております←

そして産婦人科に持って行って、いつもの検診の前に予防接種。ちょっと痛かった。後からジンジンしてきて夜が痛かったな。妊娠中に打っておけば、出産後赤ちゃんに打つ必要がなくなるとの事(他人様のサイト情報より抜粋)

これが注意事項。

検診では、前回の糖尿検査で、私が貧血気味だった事が判明。サプリによる鉄分接種を勧められました。後日買ってきて、それを1日1錠飲んでいます。食べ物で補える栄養分はわずかみたいなので、サプリがいいと勧められました。

エコーはやっぱり、もう今後も1回もしないらしいです(毎回心音確認はしてます)。最後の内診の時に、逆子かどうか確認するみたいです。

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分娩・入院予約

そして検診後に、1階で分娩と入院の予約をしてきました。

ハワイらしい子供向けの可愛い待合室

生年月日・住所・電話番号を色々聞かれ、予約もなんとか完了。パスポートが必要だったみたいで、忘れたので次回持っていかなければなりません。

» 妊活・妊娠中の方に「ベルタルイボスティー」

両親学級

カピオラニ病院ではInfant Care(両親学級)があり、自分で申し込めば参加できます。$99ドルで両親2人参加できます。

・母乳のあげ方、沐浴の仕方、ワクチンについて、出産までの準備や注意点
・離乳食、デンタルケア、チャイルドシート、乳児の救急救命方法

など教えてもらえます。参加しましたが、若干スパルタです笑。

▶︎申し込みページはこちら

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まとめ

最近学校の事で頭がいっぱいで、出産後の事や手続きや一時帰国の際の事も、色々調べなきゃいけないのに全然できていないです。でもベビーカーは購入したんです。先日届いたのでまたご紹介しますね。

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私のハワイ出産に関する記事一覧は、こちらにまとめています。ご参考になれば幸いです。

 

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